Распространенное заболевание позвоночника (остеохондроз) характеризуется появлением дистрофических процессов в межпозвоночных дисках.
Причины болезни
Признаки остеохондроза обычно появляются после травм, при постоянных физических перегрузках, при неправильной осанке или ожирении. Очень часто остеохондроз развивается в пожилом возрасте в результате естественного старения организма.
Симптомы остеохондроза
В начальной стадии остеохондроза только после физической нагрузки человек может ощущать боль в спине. Впоследствии появляется онемение в конечностях. Нередко остеохондроз сопровождается появлением грыжи межпозвоночных дисков и повреждением нервных окончаний.
Если патология обнаружена в зоне шеи, то возникает головокружение, снижается зрение, немеют руки. Если произошли повреждения в крестцовом отделе, то пациенты жалуются на боль и мышечные спазмы. В это время любые движения (повороты, наклоны) затруднены.
Лечение остеохондроза
Для лечения такого заболевания нужно обязательно обратиться к специалисту, например, в медицинский центр Мануал Плюс . Самолечение здесь не подходит. В период обострения принимают меры к снижению нагрузок на позвоночник. Для того чтобы снять воспалительные явления назначают Мовалис, Найз, Нурофен, Мовастин или Вольтарен. Применяют медикаментозные средства, которые восстанавливают хрящевую ткань. Часто используют при остеохондрозе хондропротекторы. Препараты Артра, Структум или Хондроксид применяют длительно.
Актовегин и Трентал назначают для восстановления кровообращения в пораженных тканях. Спазмы мышц способны расслабить миорелаксанты (Мидокалм или Сирдалуд).
Лечебную гимнастику при лечении шейного остеохондроза позвоночника, а также других отделов, или физиотерапевтические процедуры назначают только в фазу ремиссии. При остеохондрозе применяют иглорефлексотерапию, ультразвук, электрофорез. Устраняют застойные явления и улучшают кровоснабжение массажные манипуляции. При остеохондрозе проводят вытяжение позвоночника.
Лечебная гимнастика способна укрепить мышцы, устранить отеки и боль. При остеохондрозе пациенту необходимо выполнять каждый день несколько упражнений, рекомендованных врачом. Таким образом, можно улучшить кровообращение в тканях. Упражнения способствуют увеличению расстояния между дисками, освобождению защемленных нервных окончаний.
Нагрузку на позвоночник может создавать избыточный вес пациента. Нередко специалисты рекомендуют убрать из рациона калорийные продукты. Целесообразно включить в рацион ряженку, ржаные или гречневые отруби, свежие овощи, сухофрукты.