Функциональный тренинг не требует персональных занятий (занятия в группе или вообще самостоятельно дома), нет привязки к тренажерам, отсутствуют большие веса, эффективное похудение за счет активного ритма. Функциональная тренировка в таком формате — подходящий бюджетный вариант при отсутствии или минимальной физической…
Что такое виртуальная реальность: свойства, классификация, оборудование — подробный обзор области
Виртуальная реальность — это генерируемая с помощью компьютера трехмерная среда, с которой пользователь может взаимодействовать, полностью или частично в неё погружаясь. Свойства VR Полный набор встретить можно редко, но ниже перечислены те особенности, на которые нужно ориентироваться при создании виртуальной реальности. Правдоподобная — поддерживает у пользователя ощущение реальности…
Что такое фитнес и какую он дает пользу?
Физическая активность, здоровый образ жизни, подтянутое красивое тело – то, что делает нас уверенными в завтрашнем дне. Миллионы людей проводят время в тренажерных залах, следят за своим питанием и сбрасывают лишний вес: фитнес не просто стал для многих модным поветрием,…
Боевая одежда пожарного
Снаряжение пожарных делится на три основных типа: общего назначения; от повышенных тепловых воздействий; изолирующее. Боевка пожарного независимо от ее типа защищает: от высоких и низких температур; от влаги; кислот и щелочей; горючих веществ. К пожарной бойцовке предъявляют несколько требований: Материал.…
Как выбрать фильм для похода в кинотеатр?
Традиционный обзор киноновинок На этой неделе в кинотеатрах Актобе стартует показ четырех новинок. В прокат выходят биографическая драма «Прогулка», фэнтези «Багровый пик», российская драма «Родина» и мультфильм «Крутые яйца». Самая полная АФИША Актобе – кино, спектакли и концерты Багровый пик…
Фриланс: что это такое, что придётся делать и сколько вам будут платить
Фриланс — удалённая кратковременная работа с разными заказчиками. Вы выполняете какую-то задачу для одной компании, а потом делаете какую-то работу для другой, но не числитесь в их штате. При этом работать на фрилансе — не значит постоянно искать новых заказчиков: можно вести одновременно несколько постоянных проектов. Это как обычная работа, просто…
Выбираем смесь для монтажа печей и каминов
Монтаж печей и дымоходов процесс непростой. Строительство такого рода сложной и пажароопасной конструкции требует участия профессиональных квалифицированных печников-монтажников. Однако всегда найдутся смелые и настойчивые любители печного дела, народные умельцы, полагающиеся только на собственные силы и навыки. Мы расскажем вам как…
Как выбрать мебельные щиты
Словосочетание «древесный строительный материал» у многих ассоциируется с досками или брусом, на самом деле перечень различных изделий из дерева, применяемых в строительстве не ограничивается двумя – тремя позициями. К сожалению, древесина не лишена недостатков, чтобы нивелировать которые человечество прибегает к…
этапы строительства частного дома
Для начала нужно выбрать и приобрести участок. В этом вопросе следует воспользоваться помощью юриста или риелтора, потому что процедура покупки земли связана с оформлением большого количества документов, с которыми неспециалисту разобраться сложно. Кроме того, надо изучить практические стороны – место,…
Как выбрать запасные части на газовый котел
Вы когда-нибудь искали запасные части на газовый котел? Если нет, то выбор ЗИПа может оказаться достаточно трудноразрешимой проблемой. Казалось бы, нет ничего легче, чем купить датчик температуры или газовый клапан, ан нет! Сначала продавцы начинают задавать всякие вопросы,…